UMGANG MIT GEFÜHLSSTARKEN KINDERN
Umgang mit gefühlstarken Kindern
Umgang mit gefühlstarken Kindern
Chance Elternsein
Chance Elternsein
Ihr Kind stellt Sie vor emotionale Herausforderung und Sie möchten lernen damit umzugehen?
Ihr Kind stellt Sie vor emotionale Herausforderung und Sie möchten lernen damit umzugehen?
Ihr Kind zeigt sich gefühlsstark und Sie haben bereits einige Techniken ausprobiert, fühlen sich jedoch noch nicht ganz sicher dabei? Und die gewünschten Veränderungen in Ihrem Familienleben bleiben aus?
Kinder spiegeln oft wider, was emotional im Familiensystem oder bei Mama und Papa gerade los ist. Ihre eigene Kindheitsgeschichte und Ihr Umgang mit eigenen Emotionen spielen dabei eine zentrale Rolle.
Was können wir gemeinsam erarbeiten?
Der Schlüssel im Umgang mit emotionsstarken Kindern liegt darin, dass Sie Ihre eigenen Gefühle gut regulieren können. Häufig möchten wir unserem Kind beibringen, wie es mit starken Gefühlen umgeht. Doch in Momenten, in denen wir selbst diese Gefühle fühlen, handeln wir irrational und setzen nicht die Techniken ein, die wir unserem Kind vermitteln möchten. Wie werde ich also zum Vorbild in der Emotionsregulation. Kinder können unsere eigenen emotionalen Wunden der Vergangenheit triggern und uns zeigen, wo wir selbst noch wachsen dürfen. Das kann uns manchmal überfordern, doch es bietet eine große Chance für Ihr eigenes Wachstum. Wenn Sie sich Ihren emotionalen Themen stellen und vergangene schmerzhafte Erfahrungen integrieren, wirkt sich dies auf Ihr gesamtes Sein aus und somit auf Ihre Rolle als Vater oder Mutter.
Dann können auch die Techniken zur Co-Regulation viel besser fruchten, denn Sie haben die tiefere Ursache des Ganzen ebenfalls bearbeitet.
Was schauen wir uns gemeinsam an:
- Was lösen die Gefühle Ihres Kindes in Ihnen aus?
- Wie regulieren Sie sich selbst?
- Welche Botschaft steckt hinter einem Gefühl?
- Welche Wachstumsmöglichkeit steckt in Ihrer Rolle als Mama oder Papa?
- Welche Techniken zur Co-Regulation sind wann hilfreich?
Einzelgespräche können in meiner Praxis vor Ort oder auch als Onlineberatung erfolgen.